『鬱』また大雪で頭痛とメンタルが・・・

2022年2月11日

今年度2度目の大雪です。

天候が崩れた時は、間違いなく頭痛とメンタルの落ち込みがセットでやってきてしまいます。

今回は、鬱再発中なのでなおさら厳しいですね。

特にメンタルの状況が悪く、深夜に頭痛で起床してから気分の落ち込みも酷く、1日横になっている時間が長かったです。

鬱は脳の病気と言われますが、すぐに再発もしてしまうし、本当に怖い病ですね。

いつになったらまた寛解状態に戻れるのか、不安と焦りしかありません。

何か楽しいことを見つけられれば良いのですが、なかなか昔好きだったことにも興味・やる気も出ず、正直何のために生きているのか、悶々とした日々が続いています。

また明日も何とか生き抜きたいです。支えてくれている妻や子供がいなかったらと思うとゾッとします。これまでも何度も危なかったところを救ってもらっています。

今はろくに仕事もできませんが、それなりに働けるようになる日もやってくるだろうと気長に過ごしていきたいと思います。

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