ほっしーさんにメンタル癒されてます
ほっしーさんの言っていることが痛いほどわかる😅
ほっしーさんのメンタルハックちゃんねるに本当に助けられてます。
メンタルが少し落ち込んだなと自覚した時や、なんか危ないなと感じた時によく見ています。
鬱の時にできないこと、鬱の症状改善に良いこと、絶対に無理をしない仕事への取り組み方、他人に言われて嫌なこと、など「本当にそうだよな」と振り返ってみると思い当たる部分が非常に多いです。
鬱っぽいなと感じたら、一度見てみると良いかもしれませんね！少し元気をもらえます！
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