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うつ

ワーケーションはメンタルに良い! まだまだメンタル面に波がある状況ですが、地方でワーケーシ ...

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2022年7月9日資格

焦らず、なにより体調優先の過ごし方を 受験したことのある方はご存じかと思いますが、技術士二 ...

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うつ

非常に疲れた1ヶ月 うつから復職し、1ヶ月が経過しました。 周りにも配慮いただきながら、な ...

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うつ

なんとか5連勤乗り切れた うつからの再復職をしてから、一週間半が経ちました。 時短勤務とは ...

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2022年6月6日元官僚

出水期、改めて東京の災害リスクを考える 今年も出水期に入りましたね。 これからは洪水に注意 ...

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2022年6月5日元官僚

あの笹子トンネル事故から10年・・・ 今年はあの笹子トンネル事故から10年が経つ節目の年で ...

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2022年6月3日うつ

3日連続勤務できたぞ とにかく不安と焦りしかなかった今回の復職ですが、なんとか水木金と3日 ...

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2022年6月1日うつ

ようやくここまできた。再復職 令和4年6月1日、再復職の朝を迎えました。 初めて鬱で休職し ...

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2022年5月31日ダム

ワーク・ダム・ライフバランスを目指す 先日、本当に久しぶりにダムを訪ねたり、ダムカレーをい ...

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2022年5月30日うつ

樺沢紫苑氏の書籍 2冊目読んでみた うつが少しずつ良くなってくると、行動が取れるようになっ ...